Místo, kde můžeš být.
Kout je úkryt. Místo, kam se můžeš schovat před světem a najít sám sebe.
Nemusíš být dokonalý. Nemusíš dokazovat. Tady můžeš být.
KOUT je prostor pro ticho a skutečné příběhy
Najdeš tu osobní zápisky o dětství, vztazích, nemoci, vyčerpání i pomalém návratu k sobě.
Aktuální zápisky
Pravdivé zápisky ze života a cesty zpátky k sobě.
Některé zůstávají otevřené, některé jsou určeny jen pro členy KOUTU.
Jako dar
7. 3. 2026
Někdy člověk dlouho prosí o změnu. A pak do jeho života přijde něco, co vnímá jako lásku – jako dar. Nahoře asi opravdu někdo je. Když jsem byla v manželství už dlouhodobě nešťastná,často jsem seděla v koutěa potichu prosila tam nahoru. Prosby, které nikdo neslyšel Prosila jsem,ať potkám člověka,který mě bude chtít takovou, jaká jsem.
číst více →
Dieta za dietou a jojo efekt
22. 2. 2026
Moje zkušenost s dietami začala už v dětství. Trápila jsem se svou postavou a postupně přišla dieta za dietou – a s nimi i jojo efekt. Nikdy jsem nebyla hubená. Přesto jsem vyzkoušela spoustu diet. A věř mi – bylo jich opravdu hodně. Pokaždé jsem to vzdala.Jojo efekt nebyl jen o kilech navíc. Byl hlavně
číst více →
Bez účtenky
15. 2. 2026
Když jsem odešla z domova, nebyl to útěk.Byla to volba. Měla jsem první byt. Vzala jsem si do něj jen to, co jsem měla – pár kusů oblečení, postel a výbavu, kterou mi táta každé Vánoce dával. Tehdy mi to přišlo zbytečné. Později jsem mu za to byla vděčná. Začátky byly náročné. Neuměla jsem moc vařit
číst více →
Práce, která nebolí
8. 2. 2026
Práce bez stresu pro mě dlouho zněla jako něco nereálného. Když člověk chce pracovat,práci si najde. Je to ale také o štěstí.A já to štěstí měla. Nebyla to ale náhoda.A nebylo to zadarmo. Hledala jsem.Nevzdala jsem to. Usmálo se na mě štěstía já našla práci, nad kterou jsem jen nevěřícně kroutila hlavou. Že to někde
číst více →
